Краток опис:
Сите достапни се тркалезни, овални, долгнавести, триаголни, дијаманти и некои посебни форми.
| Основни информации | |
| Име на производ | Таблета спирулина |
| Други имиња | Органска спирулина таблета, спирулина+се таблета итн. |
| Одделение | Одделение за храна |
| Изглед | Како барања на клиентите Сите достапни се тркалезни, овални, долгнавести, триаголни, дијаманти и некои посебни форми. |
| Рок на траење | 2-3 години, во зависност од состојбата на продавницата |
| Пакување | Рефус, шишиња, пакувања со блистер или барања на клиентите |
| Состојба | Да се чува во тесни садови, заштитени од светлина. |
Опис
Спирулината е сино-зелена алга од родот Arthrospira.
Содржи неколку хранливи материи: витамини растворливи во масти (А, Е и К), масни киселини (DHA, EPA), бета-каротин и минерали. Тоа е исто така извор на протеини, но му недостасуваат доволно високи нивоа на некои од амино киселините што му се потребни на вашето тело за да функционира најдобро. Бидејќи спирулината доаѓа од бактерии (цијанобактерии), може да се смета за извор на протеини за веганите.
Исто така, важно е да се забележи дека Б12 во спирулината е во различна форма како „псевдовитамин Б12“ од типот што обично се апсорбира од вашето тело. Најверојатно ќе треба да барате на друго место за вашите потреби Б12, особено ако следите вегетаријанец или веган начин на исхрана, кој може да биде низок со Б12. Пониски нивоа на Б12 се наоѓаат и кај возрасните над 60 години. А зошто е важен Б12? Затоа што на вашето тело му треба Б12 за да создаде црвени крвни зрнца. А исто така е од клучно значење за развојот на мозокот и нервните клетки. Недоволното внесување на Б12 може да предизвика замор, губење на меморијата, депресија, па дури и различни видови на анемија.
Активни состојки: фикоцијани, масни киселини, протеини, витамини, минерали
Функција
Потенцијални здравствени придобивки од спирулината
Спирулината е моќен извор на хранливи материи. Содржи моќен растителен протеин наречен фикоцијанин. Истражувањата покажуваат дека ова може да има антиоксидантни, ублажување на болка, антиинфламаторни и заштитни својства на мозокот.
Овој антиоксиданс и другите хранливи материи во спирулината се поврзани со неколку здравствени придобивки:
Анти-канцерогени својства
Многу антиоксиданси во спирулината имаат антиинфламаторно дејство во телото. Хроничното воспаление придонесува за појава на рак и други болести.
Утврдено е дека фикоцијанинот - растителниот пигмент кој и ја дава сино-зелената боја на спирулината - не само што го намалува воспалението во телото, туку и го блокира растот на туморот и ги убива канцерогените клетки. Протеинот за зајакнување на имунитетот се проучува за неговиот потенцијал во лекувањето на ракот.
Здравје на срцето
Истражувањата покажаа дека протеинот во спирулината може да ја намали апсорпцијата на холестеролот од телото, намалувајќи го нивото на холестерол. Ова помага да ги одржувате артериите чисти, намалувајќи го оптоварувањето на срцето што може да доведе до срцеви заболувања и згрутчување на крвта што предизвикува мозочен удар.
Неговиот протеин, исто така, го намалува нивото на триглицериди. Тоа се масти во крвта кои можат да придонесат за стврднување на артериите, зголемувајќи го ризикот од срцеви заболувања, дијабетес и панкреатитис.
Спирулината го зголемува производството на азотен оксид и во вашето тело, што им помага на вашите крвни садови да се релаксираат. Истражувањата покажуваат дека ова може да го намали вашиот крвен притисок, намалувајќи го ризикот од срцеви заболувања.
Олеснување од алергија
Антивоспалителниот ефект предизвикан од антиоксидансите на спирулината може да им помогне на луѓето со алергии предизвикани од полен, животински влакна и прашина. Една студија покажа дека симптомите како застојот, кивање и чешање се значително намалени кај учесниците, што сугерира дека спирулината може да биде добра алтернатива за лековите за алергија.
Поддршка на имунолошкиот систем
Спирулината е богата со низа витамини и минерали неопходни за одржување на здрав имунолошки систем, како витамините Е, Ц и Б6. Истражувањата откриваат дека спирулината исто така го поттикнува производството на бели крвни зрнца и антитела кои се борат против вирусите и бактериите во вашето тело.
Лабораториските студии покажуваат дека спирулината може да се бори против херпес, грип и ХИВ - иако се потребни многу повеќе истражувања за да се тестираат овие ефекти кај луѓето.
Може да го одржува здравјето на очите и устата
Спирулината е концентрирана со зеаксантин, растителен пигмент кој може да го намали ризикот од катаракта и губење на видот поврзано со возраста.
Неговите антибактериски својства исто така може да помогнат во промовирањето на доброто орално здравје. Едно истражување покажа дека миењето уста засилено со спирулина го намалува забниот плак и ризикот од гингивитис кај учесниците. Друга студија покажа дека го намалува ризикот од орален рак кај луѓето кои џвакаат тутун.
Апликации
1. За некои луѓе со неурамнотежена исхрана во организмот или оние кои користат многу физичка и ментална енергија, се препорачува да јадат соодветна количина таблети спирулина.
2. Некои луѓе кои имаат симптоми како што се анемија и несоница поради долготрајна употреба на некои лекови или хемотерапија.
3. На некои луѓе со слаб дигестивен систем и бавно варење им се советува да јадат соодветно количество таблети спирулина, некои од состојките содржани во неа имаат одредено влијание врз дигестивниот систем.
4. Луѓе кои работат во средина со недостаток на кислород и луѓе со високи липиди во крвта и холестерол;
5. Луѓе со тумори и дијабетес;
6. Луѓе кои често јадат пржена храна или морска храна.
