Опис за инозитол Инозитол, исто така познат како витамин Б8, но тој всушност не е витамин. Изгледот е бели кристали или бел кристален прав. Може да се најде и во одредени видови храна, вклучувајќи месо, овошје, пченка, грав, житарки и мешунки. Здравствени придобивки од јас...
Прочитајте повеќе